De malas prontas!

Passando rapídinho!Amanhã vou viajar ,uma mineirinha em São Paulo!!,não vejo a hora de passear ,rezar,e me divertir, bjos a todas!Gis@

até dia 4 de Dezembro!

Tirei o dia para limpar a casa, passar roupa,um dia para organização...,
Mas mudando de assunto quero até o dia 4 de dezembro,uma mudança corpo ,cabelo e etc... tenho casório do meu primo e quero estar bem comigo mesma nessa data. amanha começo  a contagem regressiva.bjos gis@!

Jacadas...

Ontem não fu ialém da cota,mas come alimentos que não são nem um pouco saúdaveis,não come exageradamente mas come cachorro quente e bolo de niver...,mas eu não desisto nunca e recomeço outra vez!

4 dias de abstinencia

Hoje estou completando 4 dias de abstinencia do arroz e do refrigerante, do refri não estou sentindo muita falta mas o arroz...,parece que aumenta um pouco a fome e por isso estou me controlando,semana que vem eu peso e vejo o resultado!

Adorei o meu tênis novo para malhar e fazer caminhada:
é da Fila além de ser super confortavél,ele tem um preço ótimo!bjos Gis@

Abstinencia!

Sim começei hoje as 19:00 horas abstinencia de refrigerante e de arroz!,quero cortar esses dois alimentos por 30 dias para ver o resultado,pois estou fazendo de tudo e o emagrecimento não acontece.
Mudando de assunto adorei minhas compras de ontem,óculos novo relogio,tênis  comprei  pois estava indo um pouco desleixada para o trabalho, é melhor dar uma apertadinha no orçamento e comprar as coisas que estou precisando.BJOS GIS@

Sábado de compras!

Sim sai para comprar o básico que estava precisando e acabei levando umas coisinhas a  mais,e percebe que as lojas são realmente para as magrinhas!quem está  na numeração GG,não tem muita opção,numeração M e G tem muito mais opção por isso estou quase no GG,e nunca mais quero passar perto dessa numeração.
Se Deus quiser em 2011 quero estar com manequim 42!sai do 44 quase 46 para o 40 vai ser uma caminhada longa mas não me falta ânimo.Bjos Gis@

Metamorfose ambulante!

A tempos que quero mudanças em minha vida,mudar de religião,emagrecer,mudar o corte e a cor do cabelo,fazer tatuagem,renovar o guarda roupa,me olhe no espelho  e não me encontro por isso essa decisão: mudar mudar e mudar!SOCORRO quero minha auto estima de volta!bjos gis@

 

De volta a rotina...

Cheguei de viagem hoje,passei mal de rinite alérgica e constatei que a melhor coisa da vida é ter saúde,estar bem fisícamente refelte no psicologico no espiritual em tudo,saúde para correr atrás dos objetivos da vida que desejoa todos em minha volta! bjos gis@

Sair da casa dos 78 kilos!

Cheguei da academia agora,com sensação de dever cumprido,estou adorando a nova academia,espero que até o fim do ano esteja alguns quilinhos mais magra!
Estou com o objetivo dessa semana sair da casa dos 78 e ir para os 77 kilos!
E sei que sou CAPAZ!

- 100 gramas!

Yes menos 100 gramas, como se diz aquele ditado de grão em grão a galinha enche o papo,nesse caso esvazia!