domingo, 27 de fevereiro de 2011

Hoje me vejo mais calma e serena!

Sim hoje me vejo mais calma  e serena,mais alegre e vendo prazer em muitas coisas da vida,com o simples fato de fazer um bolo, de brincar com minha filha de levar um papo descontraído,de planejar uma viagem de estudar para meu trabalho.
Sim paz total!

Num futuro bom :Quero me ver 15 kilos mais magra,sem me incomodar com o excesso de peso mais linda radiante ,e muito bem arrumada,sim vaidosa,sorridente com um vestido longo frente única numa reunião de familia!!!
GIS@

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Abstinência de Farinha de trigo!

Sim comecei hoje minha abstinência da farinha de trigo ou seja dos alimentos que adoro que contém farinha de trigo!
Esse ingrediente me leva a compulsão alimentar!

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Presentinho!!!

Se ao final do desafio que estou participando eu conseguir alcançar minha meta vou me presentear com uma calça jeans estou precisando urgente de uma ...
Sim eu acredito em mim e sei que DEUS cuida direitinho dos meus sonhos...GIS@

domingo, 13 de fevereiro de 2011

Domingo de farra alimemtar...

Sim fui ao aniversário de criança e Só DEUS sabe  quanto come,essa semana acredito que não vou eliminar nada... a compulsão e o desânimo bateram em minha porta!

GiS@!!!!

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Inchada e com muito calor...

Aqui em BH está um calor danado,para piorar a Dona M veio hoje me fazer a visita mensal,estou inchada desanimada e pesada,é dor nas pernas, na barriga e de vez em quando uma dorzinha chata de cabeça,mais mesmo assim vou ao meu grupo de apoio,pois essa semana eu não fui e quando não vou tudo fica em desordem...
O Desânimo não vai me abater! sim vou chegar ao meu objetivo no desafio da Betynha !!!GIS@

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Serenidade!

Graças a meu bom Deus estou passando por uma semana de serenidade de calma de paz ,serenidade para comer,serenidade para falar, para rezar, para dormir,peço a Deus que continue com essa serenidade que me traz muita alegria .
Serenidade para:Hoje vou a escola da minha filha para resolver um probleminha como foi dito pela coordenadora da escola,minha filha tem 3anos e meio se adaptou muito bem com a escola ela começou a frenquentar no 2º semestre do ano passado e ficou encantada com sua professora ,ela tem uma super admiração por ela,o probleminha é que esse ano ela vai trocar de professora, ai já viu chora para ficar com a professora antiga,não vai para outra sala,e ela não quer ir para outra sala.Agora é ter muito jogo de cintura e muita conversa!!!!Gis@

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Planejamento alimentar!!!

A partir de amanhã vou postar minha alimentação ou parte dela ,estou disciplinada no exercicio físico mas a alimentação está deixando a desejar postando quem sabe melhora...
 Vou marcar consulta com  nutricionista para  mim,estou precisando de umas orientações básicas!

Tudo posso naquele que me fortalece!!!

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

Animação, alegria, risos...

Quero animação, alegria ,risos ,esperança e no final muito sucesso ,que Deus me conceda forças e ânimo para consquistar tudo que quero... AMÉM!!!

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Voltas as aulas!!!

Volta as aulas volta a rotina,adoro o q faço ,trabalho com muito amor,claro crianças anjinhos de DEUS,trabalhar com elas faz ver Deus em todos as coisas a inocência a simplicidade o aprender sem questionar,o falar com o coração... amo meus alunos por isso sei que DEUS me retribuiu com uma professora maravilhosa para  minha filha.

Jesus eu confio em vós!!!